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菜
绿豆煲田鸡
粤菜 · 补气食谱 · 青少年食谱 · 清热去火食谱
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清香味
炖
用料
主料:
田鸡500克
绿豆250克
调料:
陈皮5克
盐5克
做法
4 步
将田鸡宰杀治净,去掉脊骨和腿骨;
绿豆、陈皮洗净;
取大瓦煲一个,放清水2000毫升,放入绿豆、陈皮,先用旺火烧沸,后改用慢火煲1 小时至豆绵软;
再放入田鸡煲约1 小时至好,用精盐调味,不可放味精,便成。
特色
汤浓肉白,味清香。
健康提示
此菜清热去湿,春夏适宜。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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