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清香味
生炒
用料
主料:
绿豆芽400克
辅料:
油面筋10克
韭菜20克
调料:
色拉油20克
大葱20克
盐3克
白砂糖2克
醋5克
做法
4 步
将面筋泡拍平后切三段,备用;葱洗净切成3公分长的6段。
韭菜洗净后切3公分的长段;绿豆芽洗净后沥干水分,备用。
锅中倒入20克油,将面筋泡用小火炒酥后取出。
用剩余的油将葱段及韭菜爆香,再放入绿豆芽大火炒数下,加入盐、糖、醋及面筋泡炒均匀后即可盛出。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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