菜

煲酿鸡腰

粤菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱椒麻味瓤

用料

主料:

  • 猪小肠300克
  • 猪肉(肥瘦)150克

辅料:

  • 虾米25克
  • 香菇(干)15克
  • 冬笋30克
  • 鲆30克
  • 鸡蛋50克

调料:

  • 小葱10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 胡椒3克

做法10 步

  1. 将猪肉剁成茸;
  2. 笋削去皮,洗净,焯熟切成细粒;
  3. 香菇浸发,去蒂,洗净,切成细粒;
  4. 虾米浸发,洗净,切成细粒;
  5. 将肉茸、笋、香菇、虾米同放一盆内,加入蛋液,精盐拌匀成馅料;
  6. 将猪小肠洗净,一端用水草扎牢,另一端接上小漏斗,然后将馅料酿入,每隔4 厘米为一节扎上水草;
  7. 左口鱼(鲆鱼)用火烘香,刮去鳞;
  8. 胡椒粒用布包扎好,连同酿小肠放入沙锅内,加汤(或水)1250毫升,用中火煲1 小时,捞起;
  9. 在扎水草处剪断,成鸡腰粒状;
  10. 去掉水草和胡椒粒,将酿小肠放回沙锅内,加精盐、味精再煲10 分钟,原煲上席。

特色

汤清肠软滑,胡椒味辛香。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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