菜

煎酿鸭掌

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用料

主料:

  • 鸭掌400克
  • 虾仁350克

辅料:

  • 小白菜150克
  • 淀粉(蚕豆)13克

调料:

  • 盐8克
  • 味精3克
  • 香油2克
  • 白砂糖2克
  • 蚝油5克
  • 酱油5克
  • 姜10克
  • 江米酒10克
  • 黄酒5克
  • 胡椒粉2克
  • 植物油50克

做法11 步

  1. 把姜磨成泥,盛在碗中,倒入江米酒一起浸泡,便成姜汁酒;
  2. 将鸭掌放入沸水锅内滚氽约1 分钟取出;
  3. 用中火烧热炒锅,下油,烹入姜汁酒,加沸水500毫升、精盐少许,放入鸭掌煨至稍绵软,捞出用干净毛巾吸干水分,把鸭骨脱出;
  4. 把虾仁洗净,排剁成虾茸,加入适量盐、味精、料酒、淀粉、蛋清调匀;
  5. 调匀的虾茸挤成24 颗丸子,每颗约重15 克;
  6. 6 将鸭掌脱骨的一面粘上一层薄薄的干淀粉,然后用一颗虾丸贴上抹平,酿成琵琶形,共酿24 只;
  7. 用旺火烧热炒锅,下油涮锅后把锅端离火口,将鸭掌抹有虾茸的一面向下排贴在锅里,用锅铲压扁;
  8. 炒锅放回炉上,转用中火煎鸭掌,边煎边加油;
  9. 约煎炸2 分钟后,虾茸呈浅黄色至熟,用笊篱捞起上碟叠成山型;
  10. 余油倒出,炒锅放回炉上,下洗净的小白菜,加精盐煸炒至熟,淋油炒匀,伴在鸭掌四周;
  11. 洗净炒锅放回炉上,下油,烹黄酒,用蚝油、酱油、白糖、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调稀勾芡,最后加香油和植物油推匀,淋在鸭掌上即可。

特色

爽滑,鲜香。碧绿的青菜衬托金黄的鸭掌,造型和谐美观。

要诀

煎酿鸭掌的制作要诀:

煨鸭掌不可煨至太绵软,否则脱骨时难保持原形;

因有过油煎过程,需准备植物油500克。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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