菜

豆豉牛肉

私家菜 · 脾调养食谱 · 气血双补食谱 · 运动员食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 牛肉(后腿)400克

辅料:

  • 鸡蛋清50克

调料:

  • 豆豉10克
  • 白砂糖10克
  • 子姜10克
  • 大蒜(白皮)20克
  • 味精3克
  • 苏打粉3克
  • 大葱25克
  • 盐8克
  • 菱角粉8克
  • 植物油50克

做法3 步

  1. 牛腿肉切成薄片,加入少许盐拌一拌,姜芽切成薄片,豆豉、大蒜头分别剁成细末。
  2. 把蛋清、菱粉调成蛋糊后,倒入牛肉片肉拌匀上浆。
  3. 烧热锅放入生油,待油温达五六成热时,放入牛肉片、姜芽片滑熟后倒出。用原锅放入大蒜末、豆豉末煸炒,待透发出香味后,加入葱段略煸炒香,再加入黄酒、清汤、盐、白糖、味精、下湿菱粉勾芡后放牛肉片、姜芽片,颠两翻取出装盘即可。

特色

质地软嫩,鲜香适口。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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