菜

炒螃蟹

私家菜 · 活血化瘀食谱 · 清热解毒食谱 · 跌打骨折食谱原本味抓炒

用料

主料:

  • 螃蟹1500克

辅料:

  • 香菜10克

调料:

  • 大葱10克
  • 盐5克
  • 醋15克
  • 植物油75克
  • 姜5克
  • 味精2克
  • 白砂糖30克
  • 小麦面粉50克
  • 料酒15克
  • 胡椒粉2克

做法5 步

  1. 把螃蟹的腹部向上,用竹针刺入蟹脐,螃蟹即死。将螃蟹放在水中,用刷子用力刷洗干净。
  2. 斩下蟹脚,将蟹爪切去不用。将蟹钳去毛,一破两半,再切成两截。将蟹身片成两半,再斩成2厘米宽的块,一同放入盘里。
  3. 将盐、胡椒粉撒在螃蟹上拌匀,再撒上面粉拌匀备用。
  4. 将大葱洗净取葱白切末、姜切丝、香菜洗净去掉叶备用。
  5. 铁锅倒入植物油,上火烧至七成热,将螃蟹放入锅内摊开,勿使粘连,待螃蟹成红黄色时,倒入葱姜翻炒几下,加料酒、白糖、白醋,再炒一会儿,加入味精,翻匀出锅装盘,并将洗好的香菜撒在盘周围即成。

特色

色泽金黄,味鲜可口。

要诀

炒螃蟹的制作要诀:

吃蟹一定要充分洗净蒸熟,以免感染肺吸虫病。

健康提示

螃蟹不仅味道鲜,而且营养丰富。中医认为,螃蟹有清热解毒、益肾填髓、补血养筋之功。对于肝虚血亏、肾虚骨软、跌打损伤有食疗的作用。

食物相克

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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