菜

鲫鱼平菇汤

私家菜 · 水肿食谱 · 孕妇菜谱 · 消化不良食谱 · 营养不良食谱糖醋味烧

用料

主料:

  • 鲫鱼800克
  • 平菇250克

辅料:

  • 豌豆苗50克

调料:

  • 酱油5克
  • 醋10克
  • 白砂糖10克
  • 盐4克
  • 香油5克
  • 大葱5克
  • 姜3克

做法5 步

  1. 将平菇去蒂洗净切片;
  2. 豌豆苗择洗干净;
  3. 葱姜洗净切末;
  4. 鲫鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏洗净;
  5. 锅内添水,放入鲫鱼,加葱姜末烧开,小火煮到八成熟,放入平菇片,加酱油、精盐、白糖、醋、香油烧开,撒入豌豆苗即可。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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