菜

八宝菜粥

熬煮汆炖烩焖法江苏小吃

用料

  • 精糯米500克
  • 精粳米500克
  • 红小豆100克
  • 白虹豆100克
  • 发芽蚕豆100克
  • 花生米100克
  • 熟白果(去心)100克
  • 青菜3100克
  • 熟栗子丁100克
  • 猪腿骨750克
  • 味精10克
  • 精盐75克
  • 白胡椒粉3克
  • 芝麻油65克
  • 花生油75克

做法3 步

  1. 将糯米与粳米掺和,用水淘净后连同猪骨、红小豆、白豇豆、发芽蚕豆、花生米一起放入锅中,加进精盐,仍用旺火煮沸。
  2. 锅开后5分钟,改用小火再煮30分钟,揭去锅盖,用大铁铲沿锅底翻动,随后用微火煮1.5小时,每0.5小时用铁铲搅动几下。
  3. 将猪腿骨捞出,把白果、栗子丁和味精放入锅内,用铁铲溜动,改用中火煮沸15分钟,起锅装碗,分别淋上芝麻油,撒上白胡椒粉,另备辣椒油佐食。

特色

稠厚粘润,香气扑鼻,是冬令祛寒增暖佳品。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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