菜

豆腐干丝炒甜椒

私家菜 · 青少年食谱 · 减肥菜谱 · 高脂血症食谱咸鲜味生炒

用料

主料:

  • 豆腐干250克
  • 青椒60克
  • 柿子椒65克

辅料:

  • 韭菜花50克

调料:

  • 植物油30克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 酱油15克
  • 味精2克
  • 盐3克

做法2 步

  1. 豆腐干和青、红椒均切丝;韭花切段。
  2. 锅中放油烧热,依次下豆腐干、青红椒丝和韭菜花,翻炒均匀,放盐和生抽一同炒拌,炒至入味时,放味精,略加生粉勾芡即成。

特色

咸香爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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