菜

蜇皮炒豆芽

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用料

主料:

  • 海蜇皮250克
  • 绿豆芽500克
  • 红萝卜200克
  • 香菜200克

调料:

  • 盐4克
  • 料酒3克
  • 花生油25克
  • 味精3克
  • 大葱5克

做法2 步

  1. 将泡发蜇皮洗净切长丝,用开水氽一下,捞出备用;绿豆芽去头尾洗净备用;香菜洗净切段;胡萝卜洗净切丝;大葱洗净工花备用。
  2. 炒锅注油烧热,下入葱花爆锅,放入绿豆芽、胡萝卜、海蜇丝、香菜段翻炒,至绿豆芽、胡萝卜变软,加盐、味精、料酒,翻匀出锅即可。

特色

爽口脆嫩。

食物相克

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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