菜

蛤蜊蛋

私家菜 · 肝调养食谱 · 滋阴食谱 · 益智补脑食谱 · 贫血食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 蛤蜊300克
  • 鸡蛋200克

调料:

  • 黄酒3克
  • 色拉油15克
  • 盐15克
  • 大葱4克

做法3 步

  1. 蛤蜊泡于盐水中,吐沙后洗净,置于盘中,覆上微波薄膜,高火2.5分钟,取出倒出蛤蜊汤汁备用。
  2. 鸡蛋打散,加入调料和蛤蜊汁搅拌均匀,取1滤网过滤于深碗中,覆上微波薄膜,中火4分钟。
  3. 取出,蛤蜊排于深碗中,覆上微波薄膜,中火6分钟,撒上葱(切末)可。

食物相克

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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