菜

蛋蓉牛肉羹

私家菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱清香味煮

用料

主料:

  • 牛肉(肥瘦)300克
  • 鸡蛋100克

调料:

  • 盐2克
  • 味精1克
  • 胡椒粉1克
  • 香油5克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 猪油(炼制)25克
  • 料酒10克

做法4 步

  1. 将牛肉剁成泥状,加入盐、酒、味精、胡椒粉及适量高汤,打成稀糊;
  2. 鸡蛋打成蛋液备用;
  3. 旺火烧锅,下猪油烧锅,下猪油烧热,加入酒、高汤、牛肉泥、精盐、味精、胡椒粉烧沸,加湿淀粉勾芡;
  4. 将已搅匀的鸡蛋淋入锅里,加香油搅匀即成。

特色

汤汁浓郁,口味鲜淡。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印