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蛋蓉牛肉羹
私家菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱
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私家菜 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱
清香味
煮
用料
主料:
牛肉(肥瘦)300克
鸡蛋100克
调料:
盐2克
味精1克
胡椒粉1克
香油5克
淀粉(玉米)15克
猪油(炼制)25克
料酒10克
做法
4 步
将牛肉剁成泥状,加入盐、酒、味精、胡椒粉及适量高汤,打成稀糊;
鸡蛋打成蛋液备用;
旺火烧锅,下猪油烧锅,下猪油烧热,加入酒、高汤、牛肉泥、精盐、味精、胡椒粉烧沸,加湿淀粉勾芡;
将已搅匀的鸡蛋淋入锅里,加香油搅匀即成。
特色
汤汁浓郁,口味鲜淡。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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