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清香味
生炒
用料
主料:
芹菜350克
鸡蛋120克
调料:
色拉油30克
淀粉(豌豆)5克
白砂糖5克
盐2克
味精1克
做法
3 步
芹菜洗净切成段;鸡蛋打散,加入水淀粉搅拌均匀。
炒锅内放少许油烧热,倒入蛋汁,摊成蛋皮,取出晾凉切丝。
炒锅内倒入色拉油烧热,放入芹菜爆炒,放入蛋皮丝,同时加入精盐、白糖、味精,快速出锅即可。
特色
鲜嫩爽口。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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