菜

蒸长茄

私家菜 · 水肿食谱 · 胃调养食谱 · 消化性溃疡食谱 · 胃炎食谱咸鲜味清蒸

用料

主料:

  • 茄子(紫皮
  • 长)300克

调料:

  • 大蒜(白皮)10克
  • 姜5克
  • 大葱10克
  • 香油25克
  • 盐2克
  • 白砂糖10克
  • 味精1克
  • 胡椒粉1克
  • 酱油20克

做法3 步

  1. 将长茄子去蒂,去皮,洗净后从根部纵向切十字刀,但不把茄子切断,放入大碗内,放蒸锅内蒸至熟烂,取出将茄子移入盘内。
  2. 将鲜姜刮去皮,洗净,切末;葱白洗净,切末;蒜去皮,拍碎用刀背剁成茸。
  3. 将酱油放小碗内加白糖、精盐、胡椒粉、葱末、姜末,放蒸锅内用大火蒸5分钟,取出加入味精、香油调匀后浇在盘中茄子上,撒上蒜茸即可上桌供食。

特色

茄子软烂,鲜香适口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印