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蒜煨黑鱼
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蒜香味
煨
用料
主料:
黑鱼500克
调料:
植物油25克
酱油8克
黄酒15克
味精2克
淀粉(玉米)10克
大蒜(白皮)5克
做法
4 步
将黑鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,用淀粉拍匀;
炒锅注油烧至四成热,下入黑鱼略煎捞出控油;
待油烧热,下入蒜瓣略煸炒捞出;
锅内添水,放入黄酒、酱油、味精、黑鱼、蒜瓣烧开,小火煨至鱼肉熟透,用湿淀粉勾芡即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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