菜

菠菜腰花

私家菜 · 壮腰健肾食谱本味咸鲜熟炒

用料

主料:

  • 菠菜300克
  • 猪腰子200克

调料:

  • 姜10克
  • 大葱5克
  • 黄酒10克
  • 胡椒粉1克
  • 白砂糖3克
  • 酱油5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 盐3克

做法4 步

  1. 菠菜洗净摘好,滴水备用。
  2. 猪腰剖开去筋,在猪腰面切界花纹,再切片,加胡椒粉略腌后,飞盐水备用。
  3. 烧热锅,下油,炒熟菠菜垫在碟底。
  4. 再烧红锅,下油溅酒,猪腰回锅兜炒片刻,加入芡汁料及葱段,便可上碟。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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