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私家菜 · 壮腰健肾食谱
本味咸鲜
熟炒
用料
主料:
菠菜300克
猪腰子200克
调料:
姜10克
大葱5克
黄酒10克
胡椒粉1克
白砂糖3克
酱油5克
淀粉(豌豆)5克
盐3克
做法
4 步
菠菜洗净摘好,滴水备用。
猪腰剖开去筋,在猪腰面切界花纹,再切片,加胡椒粉略腌后,飞盐水备用。
烧热锅,下油,炒熟菠菜垫在碟底。
再烧红锅,下油溅酒,猪腰回锅兜炒片刻,加入芡汁料及葱段,便可上碟。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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