菜

芹菜炒蛋

私家菜 · 补血食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 芹菜250克
  • 鸡蛋200克

调料:

  • 植物油25克
  • 料酒10克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 大葱5克

做法3 步

  1. 将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、料酒、葱花、少许水搅拌均匀;
  2. 芹菜择洗干净,切成小段,下入开水锅内焯一下,捞出过凉,控水备用;
  3. 炒锅注油烧热,倒入蛋液,炒至半熟时放入芹菜翻炒至熟,加入精盐,撒入味精即可。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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