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芫爆肚丝
私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
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芫爆
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原本味
芫爆
用料
主料:
猪肚200克
辅料:
香菜70克
调料:
植物油50克
小麦面粉15克
料酒10克
醋5克
盐3克
味精3克
大葱5克
姜5克
大蒜(白皮)5克
做法
5 步
将香菜洗净取其梗待用;
将葱、姜分别洗净,切成丝,蒜去皮切片待用;
将白肚切成5厘米长、0.5厘米宽的条,蘸上面粉;香菜梗切成3厘米长的段;
坐油勺,用五六成热油将肚丝下勺氽一下控出;
原勺用葱丝、姜丝、蒜丝炝勺,下肚丝、香菜梗,烹料酒、醋,放精盐、味精,颠匀出勺,淋少许明油。
特色
肚丝柔韧,香菜味浓。
要诀
芫爆肚丝的制作要诀:
主料中的猪肚为熟猪肚;
调料中的植物油作氽肚丝用,所以宜准备比实际消耗量多一些。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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