菜

芫爆肚丝

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱原本味芫爆

用料

主料:

  • 猪肚200克

辅料:

  • 香菜70克

调料:

  • 植物油50克
  • 小麦面粉15克
  • 料酒10克
  • 醋5克
  • 盐3克
  • 味精3克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克

做法5 步

  1. 将香菜洗净取其梗待用;
  2. 将葱、姜分别洗净,切成丝,蒜去皮切片待用;
  3. 将白肚切成5厘米长、0.5厘米宽的条,蘸上面粉;香菜梗切成3厘米长的段;
  4. 坐油勺,用五六成热油将肚丝下勺氽一下控出;
  5. 原勺用葱丝、姜丝、蒜丝炝勺,下肚丝、香菜梗,烹料酒、醋,放精盐、味精,颠匀出勺,淋少许明油。

特色

肚丝柔韧,香菜味浓。

要诀

芫爆肚丝的制作要诀:

主料中的猪肚为熟猪肚;

调料中的植物油作氽肚丝用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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