会员数据加载中...
菜
厚菇芥菜
粤菜 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
·
炖
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
粤菜 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
炖
用料
主料:
芥菜1000克
猪肋条肉(五花肉)500克
辅料:
香菇(干)30克
猪胫骨500克
火腿10克
调料:
盐5克
味精4克
碱3克
鸡油20克
猪油(炼制)30克
做法
13 步
芥菜芯洗净,切成两瓣;
猪五花肉切5 块;
熟瘦火腿切5 片;
猪骨砍成5 段;
厚香菇用水浸发,去蒂,洗净,备用;
烧沸水2500毫升,加纯碱,放入芥菜芯,约焯半分钟取出,用清水冲去碱味,剥去菜叶的外膜;
中火烧热炒锅,下鸡油,放入香菇略炒,加清汤(或水)50毫升和味精,约煮半分钟盛起;
炒锅放回炉上,下猪油烧至微沸,放入芥菜芯泡油约半分钟,用笊篱捞起沥去油,倒入用竹箅子垫底的沙锅;
氽油倒出,炒锅放回炉上,下猪肉、猪骨略炒,烹黄酒,加精盐和清汤(或水)1000毫升后倒入沙锅,加盖,用中火焖约40 分钟;
揭开盖去掉猪肉、猪骨,加入香菇,再焖约10 分钟,取出菜排在碟中;
香菇伴在碟的四周,火腿片排在菜芯上面;
原汁留下待用;
炒锅洗净放回炉上,倒入原汁,加味精、胡椒粉、香油,用湿淀粉调稀勾芡,淋在菜芯上面即成。
特色
香烂软滑,鲜味浓郁。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
原盅冬瓜丸
下一篇
卤牛腰
收藏
挑错
打印