菜

腐衣烩番茄

私家菜 · 美容菜谱 · 动脉硬化食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味烩

用料

主料:

  • 油皮125克
  • 番茄125克

调料:

  • 植物油15克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 花椒粉1克
  • 淀粉(豌豆)5克

做法3 步

  1. 先将豆腐皮撕成大块,下锅煮一下捞起.
  2. 番茄用滚水烫一下,去皮、去籽,切碎。
  3. 将豆腐皮和番茄放入滚油中,加调料拌匀,烧至入味后略加水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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