菜

腌苋菜

私家菜 · 便秘食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱 · 明目食谱芥末味拌

用料

主料:

  • 苋菜(紫)300克
  • 荠菜根300克

调料:

  • 芥末5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 香油3克
  • 盐3克
  • 醋5克
  • 酱油3克

做法4 步

  1. 苋菜放入沸水焯成青绿色,再用凉水浸泡除味后,挤去水分。
  2. 荠菜根洗净,用沸水焯熟,用凉水浸泡后备用。
  3. 芥茉、蒜泥、精盐、酱油、食醋放入碗中调成芥茉酱。
  4. 荠菜根、苋菜放在盘中,倒入芥末酱拌即可。

特色

芥末味香。

食物相克

苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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