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私家菜 · 补血食谱 · 营养不良食谱
微辣
焖
用料
主料:
豆腐(北)150克
腊肠200克
鸭血(白鸭)300克
辅料:
白果(鲜)15克
调料:
豆瓣辣酱20克
蚝油10克
鸡精2克
青蒜20克
姜5克
植物油25克
做法
5 步
猪肠切斜薄片;
青蒜洗净切段;
鸭血、豆腐切成片;
炒锅加热,放油煎至豆腐至双面焦黄;
加入鸭血、猪肠,放入调味料及少许的水后,开小火焖至入味,盛入铁锅内,洒下青蒜即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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