菜

鸿图窝面

粤菜 · 活血化瘀食谱 · 清热解毒食谱 · 关节炎食谱 · 跌打骨折食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 通心粉100克
  • 蟹肉100克
  • 蘑菇(鲜蘑)100克
  • 蟹黄20克

调料:

  • 植物油40克
  • 盐10克
  • 味精10克
  • 芡粉10克
  • 白砂糖2克
  • 料酒2克

做法4 步

  1. 先将通心粉放入开水中,煮熟后捞起冲冷水,备用。
  2. 锅中倒入5杯高汤,以大火烧开,放入通心粉和盐5克、味精5克 ,待水再开,连汤盛于碗中。
  3. 锅中倒入适量清水,加10克油烧开,分别将蟹肉和切半的蘑菇烫熟,捞出备用。
  4. 锅中倒入30克油烧热,加入1杯高汤烧开,再放入蟹肉、蘑菇、蟹黄、盐5克、味精5克、糖2克、生粉10克、水10克和少许油,以中火煮开,即可盛起浇在面上。

食物相克

蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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