菜

砂锅黄豆汤

私家菜 · 便秘食谱 · 高血压食谱 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱本味咸鲜煮

用料

主料:

  • 大豆250克

辅料:

  • 竹笋200克

调料:

  • 色拉油50克
  • 酱油5克
  • 盐3克
  • 料酒5克
  • 味精1克
  • 大葱5克

做法2 步

  1. 黄豆择洗干净,放入盆内,倒入冷水浸泡8小时,然后放入锅内,加水,用小火煮熟;竹笋切成丝;葱洗净切成葱花。
  2. 素汤2000毫升倒入砂锅内,烧沸后下入竹笋丝,用筷子搅散,烹入料酒,加入精盐、酱油、味精,再加入煮烂的黄豆,待烧沸一淋入色拉油50克,撒上葱花即成。

特色

黄豆酥烂,汤汁鲜香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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