菜

番茄黄焖牛肉

私家菜 · 高血压食谱 · 冠心病食谱 · 中风食谱 · 动脉硬化食谱酸甜味煨

用料

主料:

  • 番茄250克
  • 牛肉(肥瘦)200克

调料:

  • 植物油25克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)2克
  • 八角2克
  • 大葱3克
  • 花椒2克
  • 姜2克
  • 白砂糖3克
  • 料酒2克
  • 淀粉(豌豆)5克

做法3 步

  1. 将牛肉切成3.5厘米、宽3厘米的片,西红柿洗净,去蒂、切块;大葱洗净切段;姜洗净切末;淀粉加水调成芡汁备用。
  2. 炒锅注油烧热,先下大料炸至枣红色捞出,再下葱、姜炝锅,炒面酱。
  3. 加高汤、盐,放牛肉煨5分钟,再放西红柿、白糖稍煨,用水淀粉勾芡,炒匀出锅即成。

特色

色泽鲜艳,甜酸适口。

要诀

番茄黄焖牛肉的制作要诀:

本品最好用高汤口感更好。本品所用植物油约500克。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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