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番茄鱼片汤
私家菜 · 延缓衰老食谱 · 明目食谱 · 健脾开胃食谱
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私家菜 · 延缓衰老食谱 · 明目食谱 · 健脾开胃食谱
酸咸味
煮
用料
主料:
草鱼250克
辅料:
番茄100克
鸡蛋50克
调料:
番茄酱20克
植物油15克
香油5克
胡椒粉3克
料酒5克
盐3克
淀粉(玉米)3克
味精2克
大葱5克
姜2克
大蒜(白皮)5克
做法
5 步
将草鱼肉片成片,加入精盐、料酒、鸡蛋液、淀粉抓匀;
番茄洗净,用开水烫一下,去皮、籽,切成4瓣;
姜蒜葱切末;
炒锅注油烧热,下入姜蒜末、番茄酱炒香,加适量水,放入鱼片拨散;
煮至鱼片断生,撇去浮沫,加入番茄、精盐、胡椒粉、味精调匀,撒入葱末,淋入香油即可。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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