菜

熘鸭肝

私家菜 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 青少年食谱 · 明目食谱咸鲜味滑溜

用料

主料:

  • 鸭肝350克
  • 莴笋200克

调料:

  • 花生油75克
  • 盐4克
  • 味精4克
  • 白砂糖5克
  • 料酒10克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 泡椒25克
  • 香油5克
  • 醋3克
  • 淀粉(豌豆)10克

做法4 步

  1. 先将鸭肝洗净,剔去筋和管,切成1.6毫米厚的片,放入碗内,加入精盐、料酒、淀粉,用手抓匀上浆待用。葱切段,姜切片,蒜捣成泥,莴笋切成片。
  2. 取碗一只,放入汤、醋、料酒、精盐、味精、白糖、蒜泥、淀粉、香油调成味汁待用。泡辣椒切片。
  3. 炒锅上火,放入花生油,将油烧至六成热时(油温在100℃左右),下入浆好的鸭肝,过油后捞出控油。
  4. 炒锅上火,放入底油,油热时,放入葱、泡辣椒片、莴笋片,稍加煸炒,倒入鸭肝,再放入调好的味汁,翻炒均匀后,颠翻几下,即可出锅装盘。

特色

甜酸香嫩,深红色。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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