菜

煎羊排带配菜

私家菜 · 气血双补食谱 · 肢寒畏冷食谱香辣生煎

用料

主料:

  • 羊排1250克

辅料:

  • 豌豆250克

调料:

  • 盐10克
  • 胡椒粉3克
  • 黄油50克
  • 辣酱油25克
  • 番茄沙司50克
  • 红葡萄酒50克
  • 植物油70克

做法2 步

  1. 先将羊带骨切段(每份2段),用肉拍子拍成薄片,撒盐、胡椒粉,沾少许辣酱油,用热油煎两面上色,控出油,放黄油稍煎,用辣酱油烹之。
  2. 起菜时配青豌豆,浇黄油。

特色

味香适口,肉质松散。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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