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煎羊排带配菜
私家菜 · 气血双补食谱 · 肢寒畏冷食谱
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私家菜 · 气血双补食谱 · 肢寒畏冷食谱
香辣
生煎
用料
主料:
羊排1250克
辅料:
豌豆250克
调料:
盐10克
胡椒粉3克
黄油50克
辣酱油25克
番茄沙司50克
红葡萄酒50克
植物油70克
做法
2 步
先将羊带骨切段(每份2段),用肉拍子拍成薄片,撒盐、胡椒粉,沾少许辣酱油,用热油煎两面上色,控出油,放黄油稍煎,用辣酱油烹之。
起菜时配青豌豆,浇黄油。
特色
味香适口,肉质松散。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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