菜

焦炒腐

私家菜 · 高脂血症食谱 · 动脉硬化食谱 · 骨质疏松食谱家常味干烧

用料

主料:

  • 油皮150克

辅料:

  • 香菇(鲜)40克
  • 竹笋40克

调料:

  • 酱油20克
  • 白砂糖15克
  • 味精5克
  • 料酒6克
  • 胡椒3克
  • 香油10克
  • 植物油75克
  • 淀粉(豌豆)10克

做法3 步

  1. 将油皮用清水浸湿,切成长5厘米、宽3厘米的长方块。水发香菇和竹笋切成菱形片。
  2. 锅上火,下入油烧热,下入油皮炸一下捞出。
  3. 另取锅上火烧热,注入50克油,放入香菇片、竹笋片炒匀,然后放入油皮同炒,随即放入鲜汤400毫升、料酒、白糖、酱油、味精,待汤汁烧浓时,用湿淀粉勾芡,再淋上香油即成。

特色

肥嫩鲜香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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