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烩鸭丝
私家菜 · 补血食谱 · 便秘食谱 · 补虚养身食谱 · 清热去火食谱
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咸鲜味
烩
用料
主料:
鸭肉200克
辅料:
玉兰片50克
牛奶50克
鸡蛋清80克
调料:
猪油(炼制)75克
料酒10克
盐5克
味精5克
大葱1克
芡粉30克
做法
3 步
将鸭肉洗净,伏片切丝;将玉兰片切成火柴梗丝。再把笋丝用开水焯过,控净水分。将鸭丝放入碗内,加精盐0.5克,搓入水团粉30克(淀粉20克加水),打入蛋清,搅匀。
坐匀,打大油,用热勺温油,将鸭丝用筷子徐徐拨入勺中,划开,鸭丝一漂起,立即滗出。
原勺留底油,炝葱末(切末),下笋丝、鸭丝,烹料酒,打高汤,下味精、精盐0.5克,倒入牛奶,挂芡20克(淀粉10克加水)出勺。
特色
汤白,鸭丝嫩,饭菜。
要诀
烩鸭丝的制作要诀:
本品有过油炸过程,需备花生油约500克。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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