菜

炝麻线鳝鱼

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱香辣炝

用料

主料:

  • 鳝鱼400克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖)5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 竹笋50克

调料:

  • 酱油25克
  • 胡椒粉1克
  • 香油25克
  • 味精1克

做法5 步

  1. 取用从鳝鱼脊背撕下的麻线形鱼肉蒸熟,再将其放入汤锅,略烫一下,捞出。
  2. 将笋切成细丝;红辣椒也切成丝;大蒜剥去蒜衣洗净切成细丝。
  3. 先将笋丝入汤锅烫透放在盘中,再将烫过的麻线鱼肉摆在笋丝上面。
  4. 将白胡椒粉、酱油、味精、麻油、蒜丝调成汁,淋在麻线鱼上。
  5. 最后,将红辣椒丝略烫撒在麻线鱼上即可。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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