菜

炝肫肝

私家菜 · 明目食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱原本味炝

用料

主料:

  • 鸡肫200克
  • 鸡肝100克

调料:

  • 香油10克
  • 盐3克
  • 姜5克
  • 味精1克
  • 胡麻油5克

做法3 步

  1. 鸡肫片去鸡内金,切成小片,鸡肝切小片;姜去皮洗净切成末备用。
  2. 锅里放水烧开,放入肫片煮熟,肝片焯一下,捞出晾凉沥水待用。
  3. 鸡肫、鸡肝装盘,放入盐、香油、热花椒油、姜末、味精、食用时拌匀即可。

特色

脆嫩鲜香,味道醇正。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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