菜

炒马齿苋

私家菜 · 利尿食谱 · 止血调理食谱 · 清热解毒食谱本味咸鲜清炒

用料

主料:

  • 马齿苋500克

调料:

  • 色拉油30克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 香油5克

做法2 步

  1. 将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。
  2. 锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下姜、蒜末煸香,再放入马齿苋,加精盐、味精翻炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。

特色

质嫩柔软,鲜香味美。

食物相克

马齿苋:马齿苋禁与鳖甲同用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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