菜

炒香干菠菜

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用料

主料:

  • 菠菜300克
  • 豆腐干150克

调料:

  • 色拉油50克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 姜8克

做法3 步

  1. 把菠菜根修成箭头状,摘去黄叶,洗净,切成5厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分待用;姜切末。
  2. 把豆腐干切成片,入沸水锅焯水后捞出,沥干水分。
  3. 锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下姜末炒香,再放入豆腐干与菠菜,加精盐、味精迅速翻炒均匀,出锅装盘即成。

特色

菠菜脆绿而根红,香干柔软而味鲜。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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