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火烩蹄筋
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咸鲜味
烩
用料
主料:
猪蹄筋150克
辅料:
金华火腿50克
竹笋40克
调料:
大葱10克
黄酒25克
盐3克
味精3克
淀粉(豌豆)5克
猪油(炼制)30克
做法
8 步
将蹄筋均分两段,每剖成两半,沥干水;
竹笋焯至八成熟,切成薄片备用;
火腿切成薄片;
炒锅置中火上烧热,下猪油25克,放入葱、姜煸至有香味时,放入蟹粉煸炒一下;
再加入酒、酱油、糖、味精各1克,煸炒一下,加醋后立即起锅待用;
炒锅中放入鸡汤、蹄筋、酒14克、糖2克、盐,在小火上烧沸;
加入味精1.5克,湿淀粉调稀,徐徐淋入锅内,随即将熟猪油25克,沿锅边淋入,并不断转动炒锅;
同时,将蟹粉均匀地撒在蹄筋上,起锅装盆,撒上洗净的香菜叶即成。
特色
蟹粉黄亮鲜滑,蹄筋白净软糯,汤汁浓郁,营养丰富。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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