菜

火烩蹄筋

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用料

主料:

  • 猪蹄筋150克

辅料:

  • 金华火腿50克
  • 竹笋40克

调料:

  • 大葱10克
  • 黄酒25克
  • 盐3克
  • 味精3克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 猪油(炼制)30克

做法8 步

  1. 将蹄筋均分两段,每剖成两半,沥干水;
  2. 竹笋焯至八成熟,切成薄片备用;
  3. 火腿切成薄片;
  4. 炒锅置中火上烧热,下猪油25克,放入葱、姜煸至有香味时,放入蟹粉煸炒一下;
  5. 再加入酒、酱油、糖、味精各1克,煸炒一下,加醋后立即起锅待用;
  6. 炒锅中放入鸡汤、蹄筋、酒14克、糖2克、盐,在小火上烧沸;
  7. 加入味精1.5克,湿淀粉调稀,徐徐淋入锅内,随即将熟猪油25克,沿锅边淋入,并不断转动炒锅;
  8. 同时,将蟹粉均匀地撒在蹄筋上,起锅装盆,撒上洗净的香菜叶即成。

特色

蟹粉黄亮鲜滑,蹄筋白净软糯,汤汁浓郁,营养丰富。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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