菜

菌油墨鱼卷

粤菜 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 通乳食谱 · 月经不调食谱咸鲜味炒

用料

主料:

  • 墨鱼500克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 菌油30克
  • 花椒10克
  • 盐3克
  • 味精3克
  • 料酒2克
  • 醋3克
  • 胡椒粉2克
  • 香油10克

做法3 步

  1. 墨鱼漂洗干净,用刀在其一面剞十字花刀,适当切块;葱茎洗净切段;姜去皮洗净切片。
  2. 锅中加入清水600克,放入黄酒、姜片、葱段、花椒烧开,下入墨鱼块稍煮,捞出控净水,码入盘中。
  3. 将精盐、味精、醋和鸡汤放碗内调匀,浇在墨鱼卷上,再淋上菌油即可。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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