菜

津白扒蟹粉

私家菜咸鲜味生炒

用料

主料:

  • 大白菜(白梗)250克
  • 蟹肉120克
  • 火腿50克

调料:

  • 姜5克
  • 盐5克
  • 胡椒粉1克
  • 酱油5克
  • 淀粉(豌豆)5克

做法2 步

  1. 绍菜洗净,切好,滴干水分;火腿切成细粒。蟹肉加入调味料,拌匀。
  2. 烧热锅,下油,爆香姜片,下蟹肉兜炒盛出,备用。再烧红锅,下油,炒熟绍菜下适量盐调味,盛在碟上。烧红锅,煮滚调味芡料,蟹肉回锅,加入火腿粒,兜匀,淋于绍菜上。

食物相克

蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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