菜

水果煎蛋

私家菜 · 补血食谱 · 学龄期儿童食谱 · 滋阴食谱 · 益智补脑食谱甜味生煎

用料

主料:

  • 鸡蛋150克
  • 雪花梨100克

调料:

  • 白砂糖25克
  • 黄油3克
  • 猪油(炼制)20克

做法2 步

  1. 将鸡蛋磕入碗内,加入5克白糖调匀;雪梨去皮、核,切成丝,加白糖20克和黄油拌匀,腌渍片刻,备用。
  2. 煎锅上火烧热,加入少量猪油,倒入蛋液,略摊开,稍煎一会儿,放上雪梨丝,将蛋饼对称折叠成包袱状,翻一个身,煎熟,出锅,放入食碟内,浇上腌雪梨的糖油汁即可。

特色

鲜嫩可口,汁甜味美。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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