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榄菜酿尖椒
私家菜 · 消化不良食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 防癌抗癌食谱
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私家菜 · 消化不良食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 防癌抗癌食谱
糊辣味
瓤
用料
主料:
辣椒(青
尖)300克
辣椒(红
尖)100克
猪肉(瘦)150克
调料:
盐5克
味精3克
大葱5克
姜5克
料酒10克
植物油20克
淀粉(豌豆)3克
做法
3 步
将尖椒竖划一刀,去掉两头,去掉籽、筋,洗净。肉洗净剁碎,加入精盐、料酒、味精制成馅,将馅装入尖椒中,拍上淀粉。
锅内加油烧至七成热,放入做好的尖椒炸熟。
另起锅,加少许油烧热,放葱姜末、榄菜酱10克炒出味,加少许汤烧开,放入炸好的尖椒炒匀,装盘即可。
特色
口味独特,鲜美可口。
要诀
榄菜酿尖椒的制作要诀:
原料中植物油20克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。
肉馅尖椒要炸透。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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