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桔兰鸡丁
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咸鲜味
熟炒
用料
主料:
鸡胸脯肉200克
柑橘500克
辅料:
蒜苔25克
豌豆10克
调料:
盐3克
黄酒5克
味精2克
大葱10克
鸡蛋清50克
淀粉(豌豆)50克
姜5克
植物油30克
做法
3 步
鸡肉切成1厘米大小的丁,加蛋清、淀粉上浆抓均匀。柑桔用小刀在上端切成锯齿状,取出桔肉放在开水锅中烫一下捞出。蒜苔切成8厘米长的段也放开水锅中焯一下捞出。桔肉75克切丁(其余不用)。
勺内放宽油烧二三成热,放入浆好的鸡丁,滑透倒在漏勺内。
勺内留底油,放葱末、姜末炒香,加绍酒和少许鸡汤,倒入滑好的鸡丁、桔丁、豌豆翻炒,淋少许水淀粉勾芡,淋明油出勺,装在桔皮内再插上蒜苔成桔兰型即成。
特色
造型美观,鲜咸味美。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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