菜

枸杞叶猪肝汤

私家菜 · 肝调养食谱 · 明目食谱 · 贫血食谱原本味煮

用料

主料:

  • 枸杞叶200克
  • 猪肝200克

调料:

  • 姜5克
  • 酱油15克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 料酒5克
  • 色拉油15克
  • 盐5克
  • 胡椒粉1克
  • 香油5克

做法3 步

  1. 枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水;生姜切成薄片。
  2. 猪肝切成约1口大小的薄片,浸在腌料(姜5克、酱油15克、淀粉10克、料酒5克)中。
  3. 把适量的色拉油与盐放入锅中加热,轻轻倒入6杯水,沸腾后即加入枸杞叶与生姜片,再次沸腾,加入腌好的猪肝,猪肝煮熟后,撒上胡椒与香麻油即可食用。

食物相克

枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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