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慈菇瘦肉汤
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私家菜 · 滋阴食谱 · 清热解毒食谱 · 贫血食谱
本味咸鲜
煮
用料
主料:
慈姑240克
猪肉(瘦)240克
辅料:
蜜枣10克
土茯苓15克
调料:
姜5克
盐3克
做法
4 步
慈菇刨皮洗净,切厚片。
瘦肉放入沸水内,滚5分钟,取起用水冲净。
蜜枣、土茯苓用水略冲。
煲沸水,加入各种材料、再滚后,改慢火煲两小时,加少量盐调味即成。
食物相克
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
土茯苓:服时忌茶。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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