会员数据加载中...
菜
干煨香菇
私家菜 · 老人食谱 · 糖尿病食谱 · 高血压食谱 · 防癌抗癌食谱
·
煨
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 老人食谱 · 糖尿病食谱 · 高血压食谱 · 防癌抗癌食谱
咸鲜味
煨
用料
主料:
香菇(鲜)350克
鸡肉150克
调料:
大葱10克
姜5克
蚝油20克
盐4克
味精2克
香油5克
料酒5克
做法
3 步
香菇用水浸泡,洗净;
锅烧热油,下葱、姜、料酒、鸡块略炒,下骨汤、香菇,调料,小火慢煨,待汤汁浓厚时,熄火焖制;
将香菇取出,冷却后切片装盘即可(鸡块可另作他用)。
特色
菇香浓郁,口感醇厚,含有鸡的鲜香味。
健康提示
香菇含丰富的蛋白质,钙,铁,维生素是高胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋折症,糖尿病患者的首选佳品。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
干煸牛肉末扁豆
下一篇
干烧茄片
收藏
挑错
打印