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干烧茄片
私家菜 · 止血调理食谱 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱
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咸鲜味
干烧
用料
主料:
茄子(紫皮
长)300克
调料:
植物油40克
酱油20克
白砂糖15克
大葱10克
姜5克
大蒜(白皮)15克
盐1克
味精1克
香油5克
做法
2 步
将嫩茄子去蒂,洗净,切成3毫米厚的片。葱白洗净,切末。鲜姜刮去皮,洗净,切末。蒜头去皮,切末。
将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,待油热冒烟时放入蒜末、葱、姜末,炒出香味时放入茄片煸炒至茄片变软时加入酱油、精盐、白糖和少许水,加盖烧沸后改用中火,烧至锅内汤汁近干时,放入味精,炒匀,淋上香油,盛入盘内即可上桌供食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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