菜

干拌酱牛肉

私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱麻辣味拌

用料

主料:

  • 牛肉(肥瘦)600克

辅料:

  • 花生(炒)10克

调料:

  • 酱油150克
  • 大葱20克
  • 辣椒油30克
  • 盐20克
  • 白砂糖15克
  • 花椒粉1克
  • 味精1克

做法6 步

  1. 牛肉洗净,推切成大块,入开水锅里加酱油煮熟,捞起晾凉后切成薄片;
  2. 葱洗净切成4厘米的长段;
  3. 花生米碾成细末;
  4. 牛肉片盛入碗内,先用精盐调拌,使之入味;
  5. 放入辣椒油、酱油、白糖、味精、花椒面搅拌;
  6. 把葱段、花生米倒入,拌匀盛盘即可。

特色

麻辣鲜香,味道可口。

食物相克

花生(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印