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菜系及功效：私家菜 便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 山药枸杞南瓜汤的制作材料： 主料：山药100克,南瓜100克 辅料：枸杞子20克 调料：盐3克 教您山药枸杞南瓜汤怎么做，如何做山药枸杞南瓜汤才好吃 1. 将山药、南瓜去皮洗净，切成块； 2. 将山药、南瓜放入锅内，添水烧开，小火煮至熟透，加入枸杞煮片刻； 3. 将山药、南瓜捞出放入果汁机内打匀成泥，再放入原汤内，加入精盐烧开即可。 小帖士-食物相克： 山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
山药枸杞南瓜汤
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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