菜

奶油炒蛋

私家菜 · 滋阴食谱 · 益智补脑食谱 · 贫血食谱咸鲜味生炒

用料

主料:

  • 鸡蛋150克

辅料:

  • 炼乳(甜
  • 罐头)50克

调料:

  • 盐2克
  • 花椒粉1克

做法3 步

  1. 鸡蛋打入略深盘中,加淡炼乳、盐、椒粉调味。
  2. 罩上微波薄膜,高火半分钟,取出快速搅拌,再罩上微波薄膜,高火半分钟,大约八分熟时,即可取出。
  3. 用筷子再搅拌几下,使它膨松倒入盘中。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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