菜

土豆番茄汤

私家菜 · 高血压食谱 · 冠心病食谱 · 中风食谱 · 动脉硬化食谱茄汁味煮

用料

主料:

  • 番茄300克
  • 土豆(黄皮)300克

调料:

  • 植物油35克
  • 盐4克
  • 白砂糖2克
  • 味精3克
  • 黄酒5克
  • 大葱5克

做法2 步

  1. 将西红柿洗净后切去蒂,再剖开,切成6—8片待用;土豆洗净后削皮,再切成条状。
  2. 将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至八成热时,倒入西红柿煸炒,再放入绍酒、精盐、糖,煸炒至西红柿酥烂,放入适量鲜汤,再推入土豆,煮至土豆熟,加入味精,撒上葱花,即可盛装汤盘上桌。

特色

此菜色泽红润悦目,汤鲜开胃,清淡爽口,是夏令家常经济汤。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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