菜

咸蛋苦瓜

私家菜 · 清热解毒食谱 · 糖尿病食谱 · 防癌抗癌食谱咸鲜味生炒

用料

主料:

  • 苦瓜300克

辅料:

  • 咸鸭蛋130克

调料:

  • 色拉油35克
  • 大葱10克
  • 盐2克

做法2 步

  1. 苦瓜洗净剖开,挖净瓜瓤,用刀横切成薄片;咸蛋只用蛋黄,把蛋黄弄碎;葱切成丁。
  2. 色拉油倒入炒锅中烧热,放入苦瓜翻炒熟,再放入蛋黄同炒,放入精盐调匀,撒入葱丁即可。

特色

香脆可口。

食物相克

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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