菜

咸菜豆腐煲

私家菜 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 酸白菜250克
  • 猪肉(肥瘦)150克
  • 豆腐(北)200克

辅料:

  • 淀粉(玉米)30克

调料:

  • 香油5克
  • 白砂糖3克
  • 蚝油5克
  • 盐3克

做法5 步

  1. 将猪肉切末后加精盐、白糖、淀粉拌匀;
  2. 咸菜(酸白菜)、豆腐洗净切块;
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  4. 瓦煲注油烧热,下入猪肉末煸炒,放咸菜炔炒匀,加入蚝油、精盐、白糖、水烧开;
  5. 锅内放入豆腐块,盖盖小火煮5分钟,用湿淀粉勾芡即可。

食物相克

酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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